自転車

2017-10-10
今日の休みは浜名湖

こんにちは。

愛知県大府市のマンツーマン美容室

hairデコの内藤睦美です。

 

月曜日の定休日。

最近晴れの日が多くて嬉しいです✨☀️

恒例のロードバイクに乗りにオットと

静岡県の浜名湖一周に行ってきました。

浜名湖一周約50kmです。

浜名湖は鰻が有名✨

行く所行く所に鰻屋さんがあります。

でも今日は静岡県民のソウルフード

「炭焼きハンバーグ さわやか」に

行く予定で走りました。

朝10時半ごろちょっと早いけど

混むだろうから

行ってみよう〜ってさわやかに

向かいました。

そしたらなんと駐車場満杯

ちなみに11時オープン。

テンション下がり↘️↘️

まだあんまりお腹も空いてなかったから

あきらめました〜

 

その後は気を取り直して

「新居の関所」

「中之島大橋から見た浜名湖」

「発着地の三ケ日から見た浜名湖」

まぁまぁなお天気で

10月なのに汗カキカキ

苦しくないていどに

楽しく走りました〜

でも鰻を食べるだけの

お金を持ってなかったので

鰻はお預け😂

次来るときは鰻丼かな

 

 

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2017-09-19
自転車に乗ってきました。

こ んにちは。

愛知県大府市のマンツーマン美容室

hairデコの内藤睦美です。

 

本日のお休み🎶

南国気分のここ⬇️

めちゃ青空✨

愛知県の渥美半島です。

ロードバイクに乗ってきました。

渥美半島は

メロンと大アサリが名物。

お昼は渥美半島の先端

伊良湖岬、恋路ヶ浜。

お店の前でお母さんが

おいでおいでをしてくれるので

ついついいつも入ってしまう

「伊良湖亭」→

大アサリ定食💚

焼き大アサリと大アサリのフライ💚

フライが美味しい〜💚

ちょっことついたメロンも嬉しい🎶

安定の青い海〜💙

青い空〜💙

55km💨💨

暑かったけど頑張りました。

 

 

 

 

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2017-08-29
「乗鞍岳に登頂しました(自転車)」

こんにちは。

愛知県大府市のマンツーマン美容室

hairデコの内藤睦美です。

 

本日はお店はお休み🎶

今日は年に一度のロードバイクの本番の日‼️

いつもは今日のための練習と

言ってもいいくらいの日✨

長野県の乗鞍エコーラインを

ロードバイクで走って

登る日です🚴‍♀️💨

奥に見えるが乗鞍岳。⤵️⤵️

長野県の乗鞍高原観光センターと

いう所から長野県乗鞍岳畳平まで

20㎞、

標高差1260m自転車で登ります。

もちろんず〜〜っと上り↗️↗️↗️

 

私は4回目の挑戦で

まだ一度も頂上の畳平まで行けてません💦

今年こそはと密かに思い

出発しました。

 

最初は快調〜

そしてじょじょに

こんな感に〜⤵️⤵️

今年は残り5㎞まで

オットが先を走ってくれたので

そこまではなんとかよろよろ走りました。

でもそこからがキツかった💦

 

景色はキレイだけど

木々もだんだん変わってきます。

酸素も薄い感じ〜

こんなつづら折りの道ばっかり

こんな坂道を自転車を漕いだり

降りて歩いたりしてるうちに

なんとか頂上✨✨

上りきりました‼️

頂上は気温11℃

空間が澄んでて

空が近い

おかしいけど

キツくて辛くてヒーヒー言いながら

また行きた〜って思っちゃうんですよね😆

あ〜楽しかった🎶

 

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2017-08-22
「正しい休日の過ごし方」

こんにちは。

愛知県大府市のマンツーマン美容室

hairデコの内藤睦美です。

 

今日はお休み🎶

8月は雨だったりで

休みの日にロードバイクで

走ることができなくて

一か月ぶりにトレーニング🚴‍♀️🚴

予定では来週、

長野県の乗鞍エコーラインへ

走りに行くことになってるので

今日練習しておかないと

とてもまずい💦

朝から雨の降りそうな空とにらめっこして

決行〜。

自宅から往復50kmの知多市新舞子まで。

ここ、海水浴場になってるけど

泳いでいる人は誰もいない💦

全国的に海水浴客が激減してる

ってきいたけどホントに。

なんだか寂しいね〜。

自分がハタチぐらいの時は

毎週のように友達と海へ

行ってたのにね。

 

気温35℃の中、我ながらよく頑張った。

最後はピタピタのサイクルパンツで

ちょっと恥ずかしかったけど

涼しいスタバで〜🎶

帰ってシャワーして

クーラーの部屋でお昼寝💤

正しいお休みの過ごし方でした(笑)

 

 

 

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2017-06-19
「噂のあそこに行ってきました!」

こんにちは。

愛知県大府市のマンツーマン美容室

hairデコの内藤睦美です。

 

本日はお休み〜🎶

梅雨なのに良い天気ということで

自転車に乗ってきました!

クルマに自転車を積んで

まずは岐阜県美濃市の

道の駅「にわか茶屋」から20km

自転車で行った先は✨✨

 

じゃ〜ん

噂の「モネの池」です→

 

「モネの池」は少し前から

SNSなどで噂になって今や観光地。

岐阜県関市にある「名もなき池」で

透明度の高い湧き水に咲く睡蓮が

とても美しく

まるで絵画の「モネの池」のようだと

話題になっています。

 

今日もすごい人

ただ残念な事に雨があまり降らないので

湧き水が少なく水の透明度が

今はとても低い。

それでも平日の月曜日で

渋滞ができていました。

もし行かれる方は

もう少し雨が降ったあとの

早朝がより美しいようです。

 

モネの池は少し残念でしたが

周辺の緑はとても気持ちよく

幸せな気持ちで帰ってきました💕☺️

 

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2017-06-06
「お休みの日は何をしているかというと」

こんにちは。

愛知県大府市のマンツーマン美容室

hairデコの内藤睦美です。

 

本日はお休み♪

恒例のロードバイクに乗りに行きました。

愛知県の知多半島の南側。

山もあるし海もあります。

 

坂道上ってます💦

坂を越えると

海が広がっています。

そして

「じゃこソフトクリーム」

上にじゃこが乗っています。

中にも入ってました。

なかなかおいしい😋

食べたのは師崎の

「ジャコデス」→

色んな味のソフトクリームや

じゃこ、小女子、のり、冷凍の海老フライやじゃこのピザも

売ってました。

 

野間の灯台〜✨

定番のコースですが

今日は写真を撮りながら少しノンビリ走りました。

もうすぐ梅雨だから今度はいつ走れるかなぁ〜

 

 

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